Wintertraining

Da in den Herbst- und Wintermonaten (Oktober bis März) unter der Woche aufgrund von Dunkelheit kein abendliches Rudertraining auf der Saar stattfinden kann, bieten wir ein abwechslungsreiches Alternativprogramm an. So kann auch die kalte Jahreszeit genutzt werden, um sich für die nächste Rudersaison fit zu halten.

Start der Wintersaison (Einstellung der BSP-Trainingszeiten am Dienstag und Donnerstag).

Das Breitensporttraining für Anfänger und Fortgeschrittene findet regelmäßig an zwei Tagen am Wochenende statt:

Samstags 14.30 Uhr – 16.30 Uhr mit Hiltrud und Michelle

Sonntags 10 Uhr – 12 Uhr mit Christine

Team Rowing findet immer montags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr im Kraftraum der Undine  mit Horst statt.

Pilates findet immer dienstags von 18.15 Uhr bis 20 Uhr in der Rastbachtalhalle, Weißenburger Str. 23, 66113 Saarbrücken statt (nicht in Ferienzeiten).

Termine im November: Einweisung in den Kraftraum mit Arne. Bitte dazu den Aushang in der Undine beachten.

Eingeschränkte Nutzung von Ruderbecken und Kraftraum

In der Wintersaison (01.10. – 31.03.) ist die Nutzung von Ruderbecken und Kraftraum zu folgenden Zeiten wieder den Kinder-, Jugend und Trainingsmannschaften vorbehalten:

Dienstags bis Freitags von 14 Uhr – 18 Uhr

Samstags von 08.30 Uhr – 12 Uhr

Außerhalb dieser Zeiten können Ruderbecken und Kraftraum von allen Vereinsmitgliedern frei genutzt werden.