Für die Technik-Freaks…

Workshops

Ergänzend zum regulären Trainingsprogramm bieten wir für unsere Mitglieder verschiendene eintägige oder mehrtätige Workshops im Jahr an. In mehreren, von unseren erfahrenen Trainern betreuten, Trainingeinheiten am Tag steht insbesondere die Verbesserung der eigenen Rudertechnik im Mittelpunkt. Natürlich kommt hierbei auch das gesellige Beisammensein und spaßige Abende nicht zu kurz.

 

Workshops in der Rudersaison 2018

Trainings-Wochenende 1 in Dreisbach

  • Termin: 21.7. bis 22.7.2018
  • Abfahrt SB: Samstag, ca. 8 Uhr
  • Ankunft SB: Sonntag, ca. 17 Uhr (anschließend noch Abladen)
  • Ort: Bootshaus an der Saarschleife, Dreisbach
  • Kosten: ca. 80 Euro pro Person (1 Übernachtung mit HP, Bootstransport, Benzin Motorboot, etc.)
    Aus organisatorischen Gründen müssen wir bei den Dreisbach-Wochenenden für Abmeldungen eine Woche vor Beginn 50% der Kosten einbehalten. Leider auch im Krankheitsfall, es sei denn, Du kümmerst Dich selbstständig kurzfristig um Ersatz.
  • Leitung / Trainer: Arne Bach, Robert Reiter
  • Die Anmeldung erfolgt über die entsprechenden Listen am Schwarzen Brett im Bootshaus.

Programm/Inhalte:
Geselligkeit, Spaß, gemeinsames Rudern an der Saarschleife und natürlich Verbesserung der eigenen Rudertechnik: der Workshop findet in unserem idyllisch gelegenen Bootshaus an der Saarschleife statt. Teilnehmen kann jeder, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Es wird sowohl in Renn- als auch in Gigbooten gefahren – also auch eine Chance für diejenigen die gerne erste Erfahrungen im Rennboot machen möchten. Begleitet werden die verschiedenen Trainingseinheiten vom Motorboot aus. Es werden Videoanalysen im Einer, Zweier und Vierer gemacht. Darüber hinaus gibt es eine umfangreiche Einführung in die Bootskunde, ins Auf- und Abriggern und die richtige Lagerung von Booten und Material.

 

Trainings-Wochenende 2 in Dreisbach

  • Termin: 28.09. bis 30.09.2018
  • Abfahrt SB: Freitag, ca. 16 Uhr
  • Ankunft SB: Sonntag, ca. 16 Uhr (anschließend noch Abladen)
  • Ort: Bootshaus an der Saarschleife, Dreisbach
  • Kosten: ca. 130 Euro pro Person (1 Übernachtung mit HP, Bootstransport, Benzin Motorboot, etc.)
    Aus organisatorischen Gründen müssen wir bei den Dreisbach-Wochenenden für Abmeldungen eine Woche vor Beginn 50% der Kosten einbehalten. Leider auch im Krankheitsfall, es sei denn, Du kümmerst Dich selbstständig kurzfristig um Ersatz.
  • Leitung / Trainer: Arne Bach, Robert Reiter
  • Die Anmeldung erfolgt über die entsprechenden Listen am Schwarzen Brett im Bootshaus.

Programm/Inhalte:
Geselligkeit, Spaß, gemeinsames Rudern an der Saarschleife und natürlich Verbesserung der eigenen Rudertechnik: der Workshop findet in unserem idyllisch gelegenen Bootshaus an der Saarschleife statt. Teilnehmen kann jeder, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Es wird sowohl in Renn- als auch in Gigbooten gefahren – also auch eine Chance für diejenigen die gerne erste Erfahrungen im Rennboot machen möchten. Begleitet werden die verschiedenen Trainingseinheiten vom Motorboot aus. Es werden Videoanalysen im Einer, Zweier und Vierer gemacht. Darüber hinaus gibt es eine umfangreiche Einführung in die Bootskunde, ins Auf- und Abriggern und die richtige Lagerung von Booten und Material.